45 letý Ben Jackson si jednoho dne uvědomil, že nemá rád svoje tělo a odhodlal se k tomu, aby konečně vyměnil dobrůtky a pivo za zdravé jídlo. Muž dokázal zhubnout o 7,5 kg a snížit procento tuku v těle z 20% do 9% během 12 týdnů. Tyto výsledky dokazují, že ani po čtyřiceti letech není pozdě se začít starat o své tělo a především zdraví.



359

455

547

742-349x250

746



Via BigPicture